Opstaan, meedoen en (weer) plezier krijgen!
Als je dit leest heb je van iemand gehoord over Get up & Enjoy en wil je graag meer weten. Goed dat je hier bent 🙂 Misschien lees je dit voor jezelf of voor iemand in je omgeving. We vertellen je graag meer. Get up & Enjoy is voor jongeren en jongvolwassenen tussen de 15 en de 30 jaar. Je doet tien weken mee in een traject waarbij je met jezelf aan de slag gaat zonder hoge druk. Je kan meedoen op je eigen tempo en in kleine stappen zoeken naar wie jij bent, wat jij wilt en wat je kan. Drie keer per week sluit je aan bij een groep leeftijdsgenoten die net als jij ook zoeken naar hoe je je leven weer oppakt na uitval tijdens school, studie of werk. Misschien ben je pas sinds kort uitgevallen of zit je al langer thuis en weet je niet wat je wilt of hoe je weer de eerste stap kunt zetten. Dan is Get Up & Enjoy helemaal iets voor jou!
Iedere maandag, woensdag en vrijdag van 10:00 uur – 14:00 uur zijn de groepsmomenten. Dit is op markt 10 in het centrum van Veenendaal. We hebben een fijne, rustige plek op de zolder. De groep bestaat uit maximaal tien personen. De inhoud van die groepsmomenten varieert van kennismaken, op een creatieve manier terugkijken op je leven en vooruitkijken naar wat je zou willen. Met elkaar in gesprek, bedrijfsbezoeken, sociale acties waarbij je je samen met de groep inzet voor iemand anders. Letterlijk in beweging komen doen we iedere woensdag tijdens het kickboksen. Je hoeft geen pro te zijn, je kan op je eigen (energie)niveau meedoen. Iedere dag nemen we de tijd om samen te lunchen.
Joop de Bruin en Wilco den Hartog zijn de collega’s die aanwezig zijn. Zij organiseren en begeleiden de groepsmomenten en leren jou graag beter kennen. Daarnaast is er ruimte om één op één met hen af te spreken. Tijdens deze gesprekken of wandelingen (net wat jij fijn vindt) ga je samen verkennen wat er bij jou van binnen speelt, hoe je daarover kunt praten en wat je kan doen om dit te uiten en weer stappen te gaan zetten. Deze één op één momenten kunnen ook gebruikt worden om bijvoorbeeld samen een gesprek te voeren met een persoonlijk begeleider, iemand van UWV, aanmelden voor een opleiding of om samen een uitdaging aan te gaan waar jij voor staat. Via deze link kan je meer over hen lezen: www.room4change.info
Denk je nu ‘dit is echt iets voor mij?’ Kom een kopje koffie of thee drinken en kennismaken zodat je kunt ontdekken of Get Up & Enjoy wat voor je is. We ontmoeten je graag!
Maandag van 10:00 – 14:00
Woensdag van 10:00 – 14:00 (Kickboksen)
Vrijdag 10:00 – 14:00
Ruimte voor één op één momenten
Duur: 10 weken met eventuele uitloop tot 12 weken | Kosten: gratis | Inclusief lunch
Op dit moment loopt het traject van maandag 13 januari 2025 en loop tot en met vrijdag 21 maart 2025.
Vanaf 21 maart is er dan weer ruimte om in te stromen. Kom voor die tijd gerust langs om kennis te maken en sfeer te proeven. Je kunt alvast starten door mee te doen met de activiteiten die georganiseerd worden en waarbij je vrijblijvend kunt aanhaken.
Eerst volgende traject start op 7 april 2025 en loopt tot en met 13 juni 2025.
Begeleiding en coaching wordt vormgegeven door Wilco den Hartog en Joop de Bruin. Neem gerust contact met hen op via: 06- 1261 7868 (Joop)
“Get Up heeft mijn dag structuur gegeven, en doordat ik nu deel uitmaak van een groep voel ik mij niet meer eenzaam.”
Rebel (20 jaar)
